“如果我不是这么无能
消极的另一个代名词就是自卑。一个人屡屡遭受挫折的时候, 就极易产生自卑感, 对任何事和任何人, 包括自己都表现出不信任, 自怜自艾, 怨天尤人, 内心灰暗而脆弱。自卑是一种自己放弃的心态, 是一种无所作为, 什么都不敢尝试的心态。关于自卑, 著名的奥地利心理分析学家A 阿德勒在《自卑与超越》一书中提出了富有创见性的观点, 他认为人类的所有行为, 都是出自于" 自卑感" 以及对于" 自卑感" 的克服和超越。
阿德勒认为人人都有自卑感, 只是程度不同而已。他自己就有过这样的体会：他念书时有好几年数学成绩都不好, 在教师和同学的消极反馈下, 强化了他数学低能的印象。直到有一天, 他出乎意料地发现自己会做一道难倒老师的题目, 这才成功地改变了对自己数学低能的认识。可见, 环境对人的自卑感的产生有不可忽视的影响。某些低能甚至有生理、心理缺陷的人, 在积极鼓励、扶持宽容的气氛中, 也能建立起自信, 发挥出最大的潜能。
的确, 天生的缺陷是一些人产生自卑感的主要原因, 但另一些人却能超越这种自卑, 最著名的莫过于海伦凯勒身受盲聋哑三重痛苦, 却能克服自卑并向全世界投射出光明。海伦的成功只有一个原因, 那就是克服自卑与无助, 培养自己由弱而强的自信性格。
一些社会学家曾对许多身体有缺陷但成大事者进行分析, 最后得出结论：这些成大事者大部分是因为某种缺陷激发了他们的潜能。威廉詹姆士曾说：
如果柴可夫斯基不是那么地想摆脱痛苦- - 他那个悲剧性的婚姻几乎使他濒临自杀的边缘- - 顽强地战胜了自卑, 他也许永远不能写出那首不朽的《悲怆交响曲》。
达尔文, 这位改变人类科学观点的科学家说：" 如果我不是这么无能, 我就不可能完成这些工作。" 很显然, 他坦诚自己受到过弱点的刺激。
嗜好对健康的影响很大
人皆有所好, 但有的嗜好既损伤身体, 又耗费金钱。在旧社会, 成千上万嗜好抽鸦片烟的" 烟客" , 往往终于成瘾而不能自拔。别小看那黄褐色的膏子, 它竟象童话中的魔王一般, 遍地肆虐; 其威力之强大, 来势之凶猛, 连偌大一个国家也难于匹敌。
从本质上看, 吸纸烟和抽大烟并无区别。都是吸毒。抽大烟时吸入的是剧毒生物碱- - 吗啡; 而吸纸烟, 吸入的也尼古丁。吗啡与尼古丁是同一类型的物是很毒的生物碱质, 都有成瘾性。一旦成瘾, 戒烟困难。
在有的国家里, 青少年吸毒成风。吸毒严重损害健康。全世界因吸毒致死者何止成千上万。
染上烟瘾酒癖, 无异于作茧作缚, 最好迷途知返, 早戒为佳。
除了烟酒而外，其他生活中的嗜好有利有弊。别小看这些所谓的生活琐事，实际上，嗜好对健康的影响是广泛而深远的。
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