小舍茶馆

脱离是指识别关于某件事情已有的被视为标准的常识

杰克韦尔奇对将事情变简单的重要性深有体会, 但许多人却不以为然, 他曾说：" 你无法相信要使人们变得单纯有多么困难, 而他们对此又有多么恐惧。他们担心如果变得单纯, 就会被人们认为是头脑简单的无知蠢材。然而, 事实刚好相反, 因为通常头脑最清晰、意志最坚定的都是一些最单纯的人。"

这是对的, 事实就是许多成功者都有一颗单纯的心, 他们试图将一切都简单化, 以下各条可以帮助我们做到这一点。

寻找简单的解决方法。当遇到某件事情的时候, 问一下自己：" 有没有更简单的方法? "

两点之间直线最近, 但现实生活中, 我们没有直尺。当遇到一件事情时, 将你能想到的所有办法都罗列出来, 不要怕麻烦, 然后选择一个最直接的办法, 不要拐弯抹角, 那是效率低下的表现。

下面我们来做一个小小的测试。

如果你的一位下属有着很严重的体臭, 并且其他几名员工都抱怨此事, 你会怎么处理?

①分发一些有关" 着装礼仪" 、" 穿着整洁" 等方面的用词模糊的备忘录, 观察这位下属是否能够有所领悟。

②把他叫到一边, 告诉他问题所在, 令其做出改变。

③把问题交给人力资源部门。

④用办法①, 如果①行不通, 则联合人力资源部门形成一份有关着装礼仪的倡议, 以此来解决这个以及类似的问题。

你会选择哪个答案呢? 在这些答案中②最适用, 只需五分钟, 问题就可以马上解决。或许你还应该再问问还有没有更简单的方法。

询问自己：" 这里最简单的事情是什么? "

只问一些简单的问题。什么人? 什么事? 哪里? 何时? 进展如何?

这就像是一个小学生写作文, 去掉所有的修辞, 只抓住主要内容：时间、地点、人物、事件, 整个事物的轮廓便展现在你的面前。千万不要让过多的细节遮住了你的眼睛。

换一个角度看问题, 或者有些书也叫作侧面思维。

因为我们习惯于固有的思维方式, 所以需要侧面思维。我们的思维可以创造、识别, 并且使用各种模式, 但不能改变这些模式, 而侧面思维则可以改变这些模式。它就是要从旧的观点中脱离出来, 并产生新的侧面思维。侧面思维涉及两个基本过程：脱离= 引发。

脱离是指识别关于某件事情已有的被视为标准的常识, 并寻找看待以及处理这件事情的其他方式, 而引发就是要找到其他的解决方式。

高血压患者要少吃糖

蔗糖有白糖和红糖之分。中医认为红糖性温, 白糖性凉。事实上, 红糖白糖都是蔗糖, 只不过白糖较纯, 红糖较杂而已。红糖中的杂质可能有生理活性。这些杂质的存在, 使红糖的药理作用不同于白糖。民间用红糖姜汤治感冒, 白糖就没有这种作用。

烹调食品佐以食糖, 可以提味增香。糖是厨师必备的调味品。

食糖在体内直接水解为单糖, 容易吸收, 利用率高。不能正常进食的病人, 常用蔗糖补充养分, 或者直接注射葡萄糖。

中医认为, 甜能生湿。脾能燥不能湿。如果经常大量进食精制糖, 脾则受湿, 导致脾胃运化功能失调, 影响消化吸收。

从生物化学观点看, 蔗糖和脂肪的分子都是以碳链为主干。摄入体内的蔗糖, 在酶的作用下, 可以转化为人体脂肪。有的人很少吃脂肪, 却长得很胖, 原因就在这里。开始发胖的人和初期高血压患者, 要注意限制精制糖的摄入量。